Kenapa Anda minum lebih banyak air selama musim panas?
Filter Air Sumur – Selama musim panas, tubuh kita mencoba untuk mendinginkan melewati cara kerja natural berkeringat, yang pada gilirannya bisa menyebabkan dehidrasi. Ini membuatnya penting bagi kita untuk minum lebih banyak air, sebab kandungan air yang lebih sedikit dalam tubuh bisa menyebabkan beragam penyakit.
Dr Ajay Agarwal, Direktur, Dept of Internal Medicine, Fortis Hospital, Noida berbagi elemen-elemen yang mempertimbangkan asupan air seseorang, dan juga menceritakan jumlah air yang patut diminum seseorang dalam sehari.